【最新】日本とベトナムの時差は2時間！日本からのフライト時間やスマホの自動時刻設定方法を紹介
- starkitchenpr
- 7 日前
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更新日：4 時間前
日本から気軽に行ける海外旅行先として人気のベトナム。渡航前に知っておきたいのが「時差」に関する情報です。ベトナムと日本の時差は2時間ですが、時差を事前に把握しておけば観光スケジュールを立てたり、滞在中に日本に連絡をする場合に便利です。
この記事では、ベトナムと日本の時差に関連する情報をはじめ、主要都市からのフライト時間、スマートフォンの現地時間設定、観光時に気をつけたいポイントを解説します。
1. ベトナムと日本の時差の基本情報
ベトナムはインドシナ時間（ICT）を採用しており、UTC+7に位置しています。日本は日本標準時（JST）＝UTC+9のため、日本とベトナムの時差は2時間。常にベトナムの方が2時間遅れています。
たとえば、日本が午前10時のとき、ベトナムは午前8時。この2時間の差を知っておけば、空港へ到着してからの観光スケジュールを立てる際に便利です。
また、ベトナムはサマータイム（夏時間）を導入していないため、年間を通じて時差は変わりません。
1-1. ベトナム国内で時差はある？
ベトナムは東西に長い国ですが、どの地域でも時差はなくインドシナ時間（ICT）を使用しています。首都ハノイ、南部のホーチミン、中部のダナンも時差はなく、時間はすべて共通です。
1-2. 近隣諸国との比較
ベトナムと国境を接するタイ、ラオス、カンボジアも、同じくICT（UTC+7）を採用しているため、これらの国々との間にも時差はありません。周辺国を周遊する旅行プランでも、時計を調整する必要がないため安心です。
2. 日本からベトナムへのフライト所要時間
日本からベトナムへは、多くの主要都市から直行便が運航されており、所要時間は5〜7時間程度です。ここでは、東京・大阪の空港から主要都市へのおおよそのフライト時間を紹介します。
2-1. 主要都市への直行便の所要時間
東京・大阪からベトナムの代表的な都市への直行便の平均的な飛行時間の目安です。フライト当日の天候や航空会社によって多少変わることがあります。
出発地 | 到着地 | 所要時間 |
東京（成田・羽田） | ハノイ | 約5−6時間 |
東京（成田・羽田） | ホーチミン | 約6−7時間 |
東京（成田・羽田） | ダナン | 約5−6時間 |
大阪（関西空港） | ハノイ | 約4時間半 |
大阪（関西空港） | ホーチミン | 約6時間 |
大阪（関西空港） | ダナン | 約5−6時間 |
日本からは、中部都市であるダナンへも直行便でアクセスできます。世界遺産の街ホイアンやミーソン遺跡への旅行にも便利です。
2-2. 現地に着いた時のスマートフォンや時計の時刻設定方法
日本からベトナムへ数時間の飛行で到着した際、時差があるためスマートフォンの時間を合わせなければいけないと考える人は多いでしょう。iPhoneでもAndroidでも、事前に設定を確認しておけば自動で現地時間に切り替わります。設定については、以下の方法で確認できます。
iPhoneの場合：
設定＞プライバシーとセキュリティ>位置情報サービスがオンになっているか確認
設定＞一般＞日付と時刻の自動設定がオンになっているか確認
Androidの場合：
設定アプリ＞システム＞日付と時刻
日付と時刻の自動設定／ネットワークの時刻を使用するがオンになっているか確認
もし設定がオンになっていなかった場合でも、現地に到着後設定を変更すれば、しばらくすると自動的に時間が変更されます。
3. 日本と連絡を取り合う際に気をつけたいこと
ベトナムとの時差はたったの2時間ですが、滞在中に日本にいる家族や職場と連絡を取り合う場合は、時間帯によっては配慮が必要です。
3-1. 夜から深夜の時間帯の連絡には配慮が必要
例えば、ベトナムが夜10時であれば日本は深夜0時です。LINE通話や電話、チャットアプリなどで日本に連絡する場合、相手がすでに就寝している可能性もあります。
相手が眠っている時に通知で起こすことがないよう、連絡をする前に一度時間を確認することをお勧めします。
もしビジネス関連などで日本へ連絡をする場合は、ベトナムの午後3時〜5時が日本の夕方5時〜7時にあたります。ビジネスタイム中に連絡したい場合は確認が必要です。
3-2. ビデオ通話やオンラインでの打ち合わせの場合
観光で旅行に来ていたものの、急遽日本とビデオ通話やオンラインでの打ち合わせが必要になることがあるかもしれません。ビデオ会議を行う場合は、GoogleカレンダーやOutlookの時差表示機能を活用しましょう。双方の時間帯が表示されるため、予定のすれ違いを防げます。
SlackやTeamsなどのビジネスチャットも、ユーザーのタイムゾーンが表示される機能があり、時差を意識したメッセージ送信が可能です。
まとめ｜時差を把握し、ベトナム旅行を快適に
日本とベトナムの時差は2時間しかありません。そのため、時差ボケのリスクが少なく、体への負担も軽いのがベトナム旅行の魅力のひとつでもあります。さらに、フライト時間やスマートフォンの時刻設定を事前に把握しておけば、旅行の計画や滞在中の行動もスムーズです。
また、日本と連絡をとる際も、日本時間を確認しながら調整することで、家族や職場とのトラブルも防げます。近隣諸国との比較や飛行時間、観光地での営業時間を理解し、計画的な旅を楽しみましょう。
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